退行（Regression）是其中一种常见的防御机制，它指的是个体在面对情感压力或冲突时，退回到早期的发展阶段，表现出与年龄不相符的行为和情感反应。

解除（Undoing）是一种常见且独特的心理防御机制，个体通过某些行为、思维或行动试图“撤回”或“消除”已经发生的负面情感、行为或冲动，从而缓解内心的罪恶感、焦虑或自责。

期望（Idealization）作为一种心理防御机制，指的是个体将他人或自己理想化，赋予其完美的特质，以此来逃避现实的缺陷或挫败感。期望机制帮助个体在面对无法控制的困境时，通过理想化来获得心理上的慰藉和自我安慰。

疑病症，也称为健康焦虑症（Health Anxiety），是一种常见的心理障碍，表现为对身体健康的过度担忧和对疾病的持续恐惧。

在心理学中，防御机制指的是个体为了应对焦虑、压力或内心冲突，所无意识地采取的心理策略。弗洛伊德（Sigmund Freud）首次提出这一概念，并深入探讨了它在个体心理生活中的作用。

在本文中，我们将深入探讨罗杰斯的自我理论的核心概念，解析其如何帮助个体理解内在冲突、促进心理健康，并阐明这一理论如何影响现代心理治疗、教育以及人际关系。

社交焦虑障碍（Social Anxiety Disorder，SAD），又称社交恐惧症，是一种常见的心理障碍，表现为对社交场合的强烈恐惧与回避行为。患者在日常生活中，尤其是在与他人互动时，常常会感到极度的不安、紧张和自我怀疑，害怕被他人评判或批评。

在心理学领域中，萨提亚个人内在冰山模型（Satir’s Iceberg Model）是由著名家庭治疗师维吉尼亚·萨提亚（Virginia Satir）提出的一个重要概念。