广泛性焦虑障碍(GAD):一种常见但易被忽视的心理健康问题
广泛性焦虑障碍(Generalized Anxiety Disorder,简称GAD)是一种长期、持续的焦虑症状,通常涉及对日常生活中各个方面的过度担忧和恐惧。
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自恋型人格障碍(NPD):从心理学角度解析
自恋型人格障碍(Narcissistic Personality Disorder,简称NPD)是一种深刻影响个体情感、行为和人际关系的心理障碍。
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8 分钟
心理防御机制之幻想:无意识中的避风港
幻想作为一种防御机制,正是在这种无意识的心理调节中占有一席之地。通过幻想,个体可以暂时逃避现实困境,进入一个更加理想化、充满希望的心理世界。
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11 分钟
孩子的想象朋友:心理学视角的探索
在孩子的成长过程中,想象朋友(Imaginary Friend)是许多家庭常见的现象。尽管这一现象通常被认为是天真无邪的儿童行为,但从心理学的角度来看,想象朋友的存在对孩子的情感发展、社交技能以及认知能力都有着深远的影响。
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心理防御机制之同一化(Identification):自我塑造与他者融合
同一化(Identification)作为一种常见的心理防御机制,指的是个体通过将自己与他人、团体、理想或角色的特质进行认同,从而塑造或改变自我形象。
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13 分钟
心理防御机制之抱怨:一种无意识的情感宣泄
在心理学中,防御机制是个体在面对内心冲突、焦虑或不愉快情绪时,为了保护自我心理平衡所采取的无意识心理策略。这些机制往往帮助个体缓解情感压力、避免面对痛苦或不愉快的情境。
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分裂型情感障碍(STPD):从心理学角度解析
分裂型情感障碍(Schizotypal Personality Disorder,简称STPD)是一种以奇异的思维方式、行为和对社会交往的困扰为特征的心理障碍。
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心理咨询案例分享:关于焦虑症的治疗过程
本案例展示了焦虑症患者在认知行为疗法帮助下,如何通过系统的认知调整与行为干预,逐步恢复心理平衡,减少焦虑情绪的干扰。
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11 分钟