第一层：生理需求 —— 生命的底色#

这是最原始、最强烈的动力。

• 关键词：生存、稳态。
• 心理映射：当一个人极度饥饿时，他的价值观、世界观甚至未来观都会被简化为“食物”。

第二层：安全需求 —— 秩序与可预测性#

在现代社会，这不再仅仅是躲避猛兽，而是对规则、法律、存款和职业保障的渴望。

• 表现：人们倾向于选择有保险的工作，购买安全系数高的房产。

第三层：归属与爱需求 —— 情感的港湾#

马斯洛强调，人是社会性动物。

• 核心：不仅是“得到爱”，更包括“付出爱”。
• 现代危机：社交媒体发达的今天，许多人这一层级却极度匮乏，导致了普遍的孤独感。

第四层：尊重需求 —— 价值的确认#

这分为内外部两个维度：

• 内部：自尊、胜任感、独立、信心。
• 外部：名誉、地位、认可。

心理洞察：真正的自尊建立在真实的实力之上，而非他人的虚假赞美。

第五层：自我实现需求 —— 潜力的巅峰#

“一个音乐家必须作曲，一个画家必须绘画，如果他最终想获得和平。”

• 特质：客观现实感强、具有创造力、能接受不完美、拥有“高峰体验”（Peak Experiences）。