自我成长阻碍因素调研

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很多人卡在‘知道-做到’的鸿沟里。请告诉我你真实的挣扎,这会帮助我写出真正能落地的陪伴内容。

你近期最想改变的一个习惯或性格特质是什么? * 必填
你认为阻碍改变的最核心因素是什么?(可多选) * 必填
当试图改变时,最常出现的自我对话是什么?
过去尝试改变时,最大的挫败经历是什么?
什么类型的陪伴或支持最能让你产生持续行动力?(可多选)
你理想中‘已经改变后的自己’是什么画面或状态?请具体描述。
你最需要的具体成长帮助(工具/方法/心态)是什么?

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